Przejdź do głównych treści
Przejdź do wyszukiwarki
Przejdź do głównego menu
Facebook.com
czwartek, 3 kwietnia 2025 12:59
Ułatwienia dostępności
Zaloguj się
POLITYKA PRYWATNOŚCI
Wiadomości
Sport
Opinie
Kultura
Na sygnale
Archiwum gazety
Galerie
Pokaż pozostałe elementy menu
Reklama
Strona główna
Artykuły
Artykuły
Wybierz kategorię
Wiadomości
Sport
Zdrowie
Kultura
Na sygnale
Gazeta
Ogłoszenia
Polityka
Sortuj
Najnowsze
Najstarsze
Najczęściej czytane
Najlepiej oceniane
Filtruj
Reset
Infrastruktura zdrowotna i innowacje. Centra zdrowia psychicznego z dobrym zastrzykiem
19.03.2025 12:49
Stowarzyszenie „Bielany dla Ciebie” zaprasza seniorów na niecodzienne treningi!
Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie dla zdrowia i komfortu życia osób starszych. Ogrywa kluczową rolę w utrzymaniu i podnoszeniu sprawności utylitarnej i wydolności fizycznej organizmu, minimalizując negatywne skutki procesów inwolucyjnych. Odpowiednio dozowany wysiłek fizyczny w kontekście realizacji działań prozdrowotnych wpływa korzystnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na psychikę, utrzymując i poprawiając jakość życia osób w wieku seniora.
12.03.2025 13:25
Gmina Kobierzyce boksem stoi – treningi również dla pań
Treningi i sparringi sportowe klubu Boks Kobierzyce w Tyńcu Małym biją w ostatnich miesiącach rekordy popularności. Czy możne już mówić (w kategoriach społecznych) o „kobierzyckiej szkole boksu” – inicjatywie szeroko otwartej na lokalną społeczność, dynamicznej i pełnej nowych inicjatyw, dzięki czemu przyciągającej coraz większą ilość aktywnych uczestników swoich sekcji.
12.03.2025 13:23
Inicjatywy dotyczące zatrudnienia młodzieży oraz Erasmus+. Ten program zmienił ich myślenie o przyszłości (nie tylko) zawodowej
05.03.2025 12:23
Rozbudowa Wrocławskiej Oczyszczalni Ścieków wchodzi w drugi etap
MPWiK podpisało umowę z Wykonawcą drugiego etapu modernizacji i rozbudowy Wrocławskiej Oczyszczalni Ścieków. To firma Instal Warszawa, która za kwotę 177 mln złotych netto rozbuduje część biologiczną obiektu. Jednocześnie wciąż postępują prace przy pierwszym etapie rozbudowy.
01.03.2025 18:48
Wiosenne przycinanie róż: kiedy i jak to zrobić?
Posiadanie róż w ogrodzie zobowiązuje do dbania o ich zdrowie i piękny wygląd. Wówczas stanowią niekwestionowaną ozdobę. Należy pamiętać że na ich wzrost i bujne kwitnienie ogromne przełożenie posiada prawidłowo przeprowadzone wiosenne cięcie róż. Istotne są nie tylko świadomość i technika, ale również dopasowanie sposobu do posiadanej grupy. Przedstawiamy najistotniejsze zasady, a także zalety wynikające z wiosennego przycinania róż.
28.02.2025 09:40
Czy ćwiczenia naprawdę pomagają na cellulit? Fakty i mity
Czy można pozbyć się cellulitu dzięki ćwiczeniom? Jak wiadomo siedzący tryb życia prowadzi do pojawienia się pomarańczowej skórki u kobiet, w związku z tym może się wydawać, że aktywność fizycznym jest właśnie tym, co pozwoli pożegnać się z niechcianymi nierównościami i fałdkami. Z drugiej strony kobiety bardzo aktywne i sportsmenki również mają cellulit! Czy jest zatem coś, co mimo wszystko przemawia za zwiększeniem aktywności fizycznej przy cellulicie? W artykule przedstawimy popularne fakty i mity na temat redukcji cellulitu za pomocą ćwiczeń.
20.02.2025 07:43
Infrastruktura transportowa i łączność. Tak przeskoczyliśmy z siermiężnej Polski Ludowej do kolei przyszłości
19.02.2025 13:34
Narzędzia Stihl - jakie wybrać?
W asortymencie sklepu PremMarket znajdziemy różnorodne narzędzia i urządzenia do wielu zastosowań. Można wybierać wśród glebogryzarek i pilarek spalinowych Stihl, które usprawniają prace i zapewniają komfort podczas użytkowania. Czym cechują się pilarki spalinowe marki Stihl? Co warto wiedzieć o oferowanych glebogryzarkach spalinowych?
14.02.2025 13:01
Jakie wycieczki oferuje biuro podróży?
Podróżowanie to pasja wielu osób i sposób na oderwanie się od szarej codzienności. Bardzo chętnie korzystamy z oferty renomowanego biura podróży, które zapewnia wyprawy w najdalsze zakątki ziemi. Na uznanie zasługują usługi Coral Travel, które doskonale spełnią nasze oczekiwania. Sprawdźmy zatem, jakie kierunki wakacyjne przygotowali dla nas specjaliści! Gdzie pojechać na wczasy w 2025 roku? Jakie miejsca pozwolą odetchnąć i nabrać energii po wielu tygodniach pracy?
13.02.2025 14:02
poprzednia
1
2
3
4
następna
ZDROWIE
Znów wypadek na przejeździe kolejowym w Chrzanowie
Data dodania artykułu:
30.03.2025 13:56
Rekordowe dofinansowanie dla MPWiK Wrocław! 219 mln zł z Unii Europejskiej
Data dodania artykułu:
30.03.2025 13:52
Stowarzyszenie „Bielany dla Ciebie” zaprasza seniorów na niecodzienne treningi!
Data dodania artykułu:
12.03.2025 13:25
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Zimowe ferie pełne przygód w Hydropolis!
Czy Twoje dziecko marzy o zimowym wypoczynku, w którym woda gra główną rolę? Mamy dla Ciebie świetną propozycję! Centrum wiedzy o wodzie Hydropolis zaprasza dzieci na wyjątkowe półkolonie, gdzie nauka harmonijnie łączy się z zabawą.
Data dodania artykułu:
20.12.2024 21:08
Polak – Koreańczyk krótka instrukcja obsługi
Choć Polskę i Koreę dzieli 8000 kilometrów możemy być bliżej siebie. Wystarczy poznać kilka podstawowych zasad wzajemnej komunikacji i zrozumieć niektóre różnice w naszych kulturach. Jestem Koreanką mieszkającą od lat w Polsce i wiem, że możemy rozumieć się lepiej!
Data dodania artykułu:
14.08.2022 18:53
Reklama
POGODA
Kliknij aby zobaczyć więcej
Temperatura:
16
°
C
Miasto:
Wrocław
Ciśnienie: 1026 hPa
Wiatr: 15 km/h
Komentarze
Poprzednie
Następne
Autor komentarza:
Boks Kobierzyce
Treść komentarza:
Dziękujemy Gazeta Sąsiedzka.
Data dodania komentarza:
26.09.2024, 20:17
Źródło komentarza:
Boks Kobierzyce. „Letnia Szkoła Boksu” okazała się strzałem w dziesiątkę!
Autor komentarza:
Mikołaj Pawlak
Treść komentarza:
Łukasz to jest gość !
Data dodania komentarza:
23.11.2023, 09:41
Źródło komentarza:
MAILO – psi champion z Kobierzyc!
Autor komentarza:
Ania
Treść komentarza:
Czekamy na najlepszą szkołę w Bielanach Wrocławskich :)
Data dodania komentarza:
17.11.2022, 01:10
Źródło komentarza:
American School of Wrocław – wkrótce z nowym zespołem edukacyjnym w Bielanach Wrocławskich
Autor komentarza:
Jacek
Treść komentarza:
ta cała przerubka dróg to jedno wielkie gówno ja proponuję wszystkim w odległości do jednego kilometra od przyszłej autostrady złożyć wnioski o odszkodowanie jak jeden mąż i żona bo najpierw wydają pozwolenia na budowę a potem budują drogę pod nosem najlepiej niech puszczą drogę przez podwurko tych planujących drogi niema nigdzie tak powalonych polityków jak w Polsce powinni mieć napisane na plecach ubij waćpan wstydu oszczędź
Data dodania komentarza:
15.11.2022, 18:59
Źródło komentarza:
Autostrada A4. Zbliża się potężny remont na terenie gminy Kobierzyce
Autor komentarza:
JA
Treść komentarza:
moje dziecko chodzilo do złobka asw i bardzo nie polecam. Rozwiazałąm umowe po kilku miesiacach. Dzieci nawet takie malutkie siedza i ogladaja bajki w złobku... Mam jeszcze inne zastrzezenia o ktorych nie chce tu pisac.
Data dodania komentarza:
15.08.2022, 15:16
Źródło komentarza:
American School of Wrocław – wkrótce z nowym zespołem edukacyjnym w Bielanach Wrocławskich
Autor komentarza:
Wrocław
Treść komentarza:
Moje dziecko jest w ASW od początku puki było mała kameralna placówka było super wszystko dopilnowane. Aktualnie podstawówka to nie porozumienie dzieci się nie uczą program jest nie realizowany . Zamiast się uczyć włączają filmy do oglądania albo proponują rysowanie lektur w 4 klasie . Zdecydowanie nie polecam . Szukam alternatywny bo płaci się dużo pieniądze ze przechowanie dzieci.
Data dodania komentarza:
27.02.2022, 02:50
Źródło komentarza:
American School of Wrocław – wkrótce z nowym zespołem edukacyjnym w Bielanach Wrocławskich
Reklama