Artykuły

Michał Skawiński, szef i założyciel tanecznego klubu sportowego „Stardance” to w polskim tańcu człowiek- instytucja: zawodowy tancerz (z najwyższą międzynarodową klasą „S”), mistrz Polski w stylach standardowych i latynoamerykańskich, wielokrotny uczestnik TAŃCA z GWIAZDAMI – partnerował kolejno: Agnieszce Włodarczyk, Patrycji Markowskiej i Sandrze Lewandowskiej. Był również partnerem Aleksandry Kwaśniewskiej w specjalnych wydaniach FINAŁU TAŃCA Z GWIAZDAMI. Prywatnie jest absolwentem wrocławskiej AWF, cenionym sędzią, trenerem, pedagogiem i popularyzatorem tańca.

Choć Polskę i Koreę dzieli 8000 kilometrów możemy być bliżej siebie. Wystarczy poznać kilka podstawowych zasad wzajemnej komunikacji i zrozumieć niektóre różnice w naszych kulturach. Jestem Koreanką mieszkającą od lat w Polsce i wiem, że możemy rozumieć się lepiej!

Co najmniej 2000 litrów niebezpiecznych produktów ropopochodnych i widoczne gołym okiem skażenie terenu przeznaczonego pod budowę przyszłej pętli tramwajowej. Tak wygląda efekt działań osób wymieniających nielegalnie olej silnikowy na pozostałym po jednostce wojskowej podjeździe samochodowym. Przylegający do budynku Agencji Mienia Wojskowego teren jest od niedawna własnością ZDiUM. Tuż obok znajduje się pętla autobusowa przy Zwycięskiej i – po drugiej stronie, tereny przeznaczony pod przyszłą budowę szkoły podstawowej.

Z Piotrem Wrzalikiem, członkiem Zarządu KS Badminton Kobierzyce i tatą jednego z zawodników rozmawia Maciej Wełyczko

W XXI wieku kult pięknego ciała doprowadzony został prawie do absurdu. Zewsząd otaczają nas reklamy zachęcające do tego żebyśmy byli piękni, sprawni, wiecznie młodzi. Absurdalne poczucie, ze za wszelką cenę musimy być posiadaczami młodego, gibkiego, witalnego i atrakcyjnego przede wszystkim seksualnie ciała napędza branżę fitness. Wmawia się nam, że wszyscy musimy być tak piękni jak modele z plansz reklamowych, czy instruktorzy w klubach fitness. Tai Chi to forma ruchu, ale ruchu, który nie skupia się na rzeźbieniu sylwetki, ale zaakceptowaniu takiej jaką jest. Ciało może być naturalnie szczuplejsze lub grubsze, jeśli tylko jest zdrowe. Tai Chi pomaga nam nie tylko polubić nasz wygląd, ale także pielęgnować zdrowie; a jeśli nasze ciało jest chore - pomaga nam w powrocie do zdrowia. Ćwiczenia wykonywane są powoli, płynnie i lekko. To delikatny ruch, który ma rozluźnić, uspokoić, wyregulować oddech. Ma wprowadzić w głęboki relaks i skupienie. Ma pomóc uzyskać wewnętrzny spokój i pewność siebie.

Na zakończenie sezonu ligowego w PGNiG Superlidze piłki ręcznej kobiet do Kobierzyc zawitał zespół UKS PMC Kościerzyna. Ciężar gatunkowy zawodów nie był wysoki, gdyż obie drużyny nie miały już w zasadzie o co walczyć. Zespół gości utrzymał się w najwyższej klasie rozgrywkowej w kraju, a „Kobierki” bezapelacyjnie zajęły pierwsze miejsce w grupie spadkowej. Warto było jednak zwycięstwem zakończyć rozgrywki, żeby w dobrych humorach udać się na wakacje. Pamiętały o tym kobierzyczanki, które stanęły na wysokości zadania wygrywając ostatecznie 38:34. Wynik ten jest jednym z najwyższych w obecnym sezonie. Rzadko się zdarza, aby drużyny rzuciły łącznie ponad 70 bramek. Do poprawy nadają się defensywy obydwu zespołów, ale kto będzie o tym pamiętał za jakiś czas. Wynik poszedł w świat, tak jak informacja przekazana przez samą zainteresowaną po ostatnim gwizdku sędziego, że karierę sportową kończy rozgrywająca miejscowej drużyny Grażyna Janczak. W ogóle był to dzień pożegnań w Kobierzycach, ale o tym później.

Rozmawiamy z Dariuszem Kwietniem, instruktorem Kobierzyckiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, trenerem Karate Shin Kyokushin oraz treningów siłowych

Rozmawiamy z dr Robertem Chmielewskim, chirurgiem plastycznym operującym w Klinice Diamentum działającej przy ul. Jordanowskiej na wrocławskim Oporowie